스포츠마사지나 타이마사지는 마사지샵중에서도 인기있는 곳이죠. 

저도 종종 이용하는데요~ 가끔가다보면 두가지 차이가 뭔지 궁금해하시는 분들이 많더라구요. 

그래서 오늘은 이 둘의 차이점과 공통점에 대해 알아보겠습니다.

스포츠마사지와 타이마사지의 차이는 뭔가요?

우선 스포츠 마사지는 운동선수들을 위해 만들어진 마사지라고 보시면 됩니다. 근육이완 및 통증완화 등 신체기능 향상을 목적으로 하고 있고, 뭉친 근육을 풀어주는 효과가 탁월해서 많은 사람들이 찾고 있죠. 반면 타이마사지는 태국 전통 의학인 타이테라피를 기반으로 하는 마사지입니다. 스트레칭 위주의 동작이라 유연성 강화에 도움이 되고, 혈액순환 개선효과가 있어서 몸이 찌뿌둥하거나 피로감이 심할 때 받으면 좋습니다.

그럼 어떤걸 받는게 좋을까요?

두 가지 모두 받아본 제 경험상으로는 우선 처음이라면 타이마사지를 추천드려요. 아무래도 압이 센 편이고 아픈 부위 위주로 집중관리 해주기 때문에 시원한 느낌이 많이 들거든요. 하지만 조금 익숙해지면 스포츠마사지처럼 강한 압보다는 부드러운 지압위주로 받고 싶을때가 있더라구요. 그럴땐 스포츠마사지를 받으시면 될 거 같아요. 그리고 한 번씩 번갈아 가면서 받아도 좋을 듯 합니다.

어디서 받아야하나요?

저는 주로 네이버 검색 후 후기보고 방문하는 편이에요. 워낙 샵이 많다보니 선택하기 어렵더라구요. 직접 가보기전엔 알 수 없으니 여러군데 비교해보시고 맘에 드는 곳으로 가시면 될 듯합니다.

오늘은 이렇게 스포츠마사지와 타이마사지의 차이점에 대해 알아보았습니다. 다음시간에도 유익한 정보 가지고 돌아오겠습니다. 감사합니다^^