스웨디시 마사지는 스웨덴 왕실 마사지라고 불릴만큼 고급스러운 마사지입니다. 세계 3대 마사지 중 하나로 꼽힐 만큼 유명하기도 하구요. 하지만 우리나라에서는 아직 대중화되지 않아 많은 분들이 생소하게 느끼시는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 스웨디시 마사지란 무엇인지, 어떤 효과가 있는지 알려드리려고 합니다.

스웨디시 마사지란 무엇인가요?

스웨디시 마사지는 서양인에게 맞춰진 마사지이기 때문에 오일을 이용해서 부드럽고 섬세하게 진행되는 마사지입니다. 림프절과 혈관을 자극하기 때문에 혈액순환 개선효과가 있으며 근육이완 및 통증완화 등 다양한 효과가 있습니다. 또한 다른 마사지와는 다르게 압이 강하지 않고 부드럽게 진행되기 때문에 몸에 큰 무리가 가지 않습니다.

어떤 사람한테 추천하나요?

평소 근육통이 잦으신 분들께 추천드립니다. 특히나 운동 후에 뭉치는 근육들을 풀어주는데 아주 효과적이며 피로회복에도 좋습니다. 그리고 피부관리샵에서도 많이 활용되고 있으니 관심있으신 분들은 받아보시는 걸 추천드립니다.

어디서 받을 수 있나요?

보통 호텔식 마사지 샵에서 받으실 수 있습니다. 혹은 전문 교육을 받은 테라피스트분들이 계신 곳이라면 어디서든 즐기실 수 있습니다.