스웨디시 마사지란 스웨덴 왕실에서 유래되어 유럽 전역과 미국 등 세계 각지에서 사랑받고 있는 고급 마사지입니다. 근육 이완 및 혈액 순환 개선 효과가 탁월하며 긴장감 완화 뿐 아니라 스트레스 해소에도 도움을 줍니다. 최근 국내에서도 인기있는 마사지 중 하나로 자리잡고 있으며 특히 여성 고객분들에게 큰 호응을 얻고 있습니다.

스웨디시 마사지는 어떤 사람들이 받나요?

스웨디시 마사지는 피부 자극을 최소화하기 위해 오일을 사용하는데 이 과정에서 림프순환계 촉진효과가 발생하게 됩니다. 따라서 노폐물 배출(독소배출)등 건강관리 목적으로 찾으시는 분들이 많습니다. 또한 부드러운 압으로 진행되기 때문에 임산부나 노약자에게도 적합한 마사지 입니다.

스웨디시 마사지는 어떻게 진행되나요?

스웨디시 마사지는 크게 세가지 단계로 구성됩니다. 첫번째로는 웰컴터치라고 해서 몸 전체를 가볍게 터치하면서 부드럽게 풀어주는 단계입니다. 두번째로는 딥티슈 테크닉이라는 깊은 압력을 이용해서 뭉친 근육을 풀어주고 통증을 완화시켜주는 단계입니다. 마지막으로는 릴렉싱 스트레칭 이라고 해서 전신을 천천히 늘려주면서 마무리 하는 단계입니다.

스웨디시 마사지 샵 선택 시 고려해야 될 점은 무엇인가요?

스웨디시 마사지샵을 선택할 때 제일 중요한건 아무래도 테라피스트의 실력이겠죠? 아무리 시설이 좋고 인테리어가 좋아도 테라피스트의 실력이 좋지 않으면 만족스러운 결과를 얻기 힘들겠죠? 그렇기 때문에 전문 교육기관에서 제대로 교육받은 테라피스트인지 먼저 확인하시는게 좋습니다. 그리고 나에게 맞는 프로그램을 제공하는지 여부도 중요한데요, 예를들어 강한 압을 선호한다면 타이마사지처럼 센압을 위주로 해주는 곳을 찾아야 하고 반대로 부드러운 압을 선호한다면 아로마테라피 처럼 부드럽고 릴렉스되는 느낌을 주는곳을 찾아가야 합니다.

오늘은 스웨디시 마사지에 대해 알아보았습니다. 혹시라도 관심있으신 분들은 위 내용 참고하셔서 좋은 시간 보내시길 바랍니다. 그럼 여기까지 스웨디시 마사지였습니다. 감사합니다.